影视：黑社会的我成了哔哩哔哩，讲述了
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既然在孩子早期的依恋关系如此重要，那么妈妈们如何做还能建立好这种安全型的依恋呢？
婴儿依恋的性质最根本的还是取决于与婴儿有关的妈妈的行为，依恋是在婴儿与妈妈的相互交往和感情交流中逐渐形成的，在这一社会性交往过程中，妈妈对婴儿发出的信号的敏感性和其对婴儿的抚爱的回应是最重要的，如果妈妈能非常关心婴儿所处的状态，注意听取和解读婴儿的信号，做出及时、恰当、抚爱的回应，婴儿就能发展对妈妈的信任和亲近，形成安全型依恋。
安全依恋型婴儿长至3岁时一般都会变得非常自信，在婴儿期建立了安全依恋关系的孩子在三岁时表现得坚强、自制力强、具领导力和同理心；相反没有建立安全型依恋关系的孩子却表现出行为的不确定性，表现得回避、退缩、缺乏好奇心。这是因为安全依恋关系的婴儿之所以有自信去探索世界，是因为他们把父母作为安全稳定的后方，随着年龄的增长，自信更能使他们变得独立起来。爱通常是自信和独立滋长的土壤，如果我们知道有人爱自己，会更容易去独自面对世界。
如果孩子在婴儿期的看护人频繁变动，那么孩子以后就很难对其他人培养起信任关系，因此这个时间最好看护人固定。当然，如果孩子小的时候就一直由外婆或者奶奶带，那么孩子就会对老人建立了依恋关系，无法与妈妈最亲，而这一影响也是终身的。
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